Queda de cabelo: veja o que diz a ciência e conheça produtos para o tratamento
A queda de cabelo pode estar relacionada ao estresse e às doenças genéticas. Confira a matéria e saiba como manter seus cabelos saudáveis por mais tempo.
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Conheça a importância da vitamina A para o corpo
Você sabe quais alimentos possuem vitamina A e como garantir a quantidade certa desse nutriente? Confira nesse artigo e tire todas as suas dúvidas!
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Colágeno hidrolisado: conheça os benefícios para beleza e saúde
A produção de colágeno cai a partir dos 30 anos. Com o suplemento alimentar, você garante os níveis necessários da proteína no organismo.
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5 práticas para adotar um estilo de vida saudável
Melhorar a qualidade de vida é fácil. Confira dicas simples para eliminar os hábitos ruins e incorporar práticas saudáveis ao dia a dia.
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Para que serve o colágeno e quais são os principais tipos?
O colágeno é uma das proteínas mais importantes do corpo. Ele contribui para a elasticidade da pele e a sustentação
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Prevenção do câncer começa pela alimentação
Hábitos saudáveis diminuem o risco de desenvolver câncer. Saiba quais alimentos incluir e quais deixar de fora do cardápio.
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Dieta saudável para emagrecer: como fazer com segurança
Esqueça as dietas radicais! Para perder peso sem arriscar a saúde, você precisa de uma reeducação alimentar. Confira dicas de como começar.
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Conheça alimentos que melhoram o resultado do treino
Ingredientes saudáveis podem potencializar a resistência física e ajudar no emagrecimento ou no ganho muscular. Confira opções pré e pós-treino.
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7 dicas de como evitar o envelhecimento da pele
O envelhecimento da pele se deve, em boa medida, a fatores genéticos. Porém, alguns hábitos podem desacelerar o processo, garantindo a você uma aparência mais saudável e bonita.
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5 receitas de suco detox para começar seu dia
O suco detox possui fibras que ajudam a limpar o organismo, além de contribuir para o emagrecimento saudável. Experimente essas delícias!
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